Bli tørr veiledning er et individuelt tilbud gjennom familiehelsetjenesten, og gjelder for barn over 5 år med daginkontinens og sengevæting.
Ved avføringsproblematikk så kan barnet få hjelp ved tidligere alder. Her kan barnet og foreldrene få veiledning, støtte og motivasjon på veien mot tørre dager og netter.
Det er ikke uvanlig at noen barn har tisseuhell både dag og natt, men ved hyppige uhell kan det være lurt å ta tak i problemet. Det er lett å havne i dårlige sirkler med frustrerte barn og voksne. Ofte kjenner ikke barnet selv tissetrangen og kan ikke noe for at det går galt. Da er det viktig at de voksne er støttende og hjelpsomme for barnet. Gode toalett- og drikkevaner samt støttende motiverende voksne er viktig for at barnet skal bli tørt.
Tips og råd
- Regelmessige dobesøk (normalt skal barn gå på toalettet 4 - 7 ganger pr dag).
- Barnet kan gjerne sitte på toalettet – gjelder både gutter og jenter (kan være fint med en krakk under føttene når barnet er hjemme).
- Drikke ca. 25-30 ml/kg/dag (2/3 av dagsbehovet bør drikkes før middag og 1/3 under og etter middag).
- Ikke bli sint over et “uhell”. Unngå å bebreide, kritisere, forby eller straffe barnet som har tisset seg ut. Dette kan få barnet til å gi opp eller føre til følelsesmessige problemer.
- Ros barnet når det går fremover, og sørg for å understreke at det ikke er barnets skyld hvis det går galt. Hold samtidig både ros og trøst på et naturlig nivå. Overdreven fokus skaper stress.
- Sannsynligheten for suksess er størst dersom alle parter er rolige og motiverte.
Henvisning
Foreldre kan selv sende melding i Helsenorge på barnet til helsestasjonen. Helsesykepleier eller fastlege kan også sende henvisning.
Har du ikke tilgang til Helsenorge? Da kan du kontakte helsesykepleier Randi Hagenes på telefon 40 90 99 79